カウントダウン日記

代々木公園でトレーニング(目標達成まで残り131km)

2010年6月25日(あと86日)

レポーター: 働きマンランナー優子

はじめまして! 働きマンランナー(言うほど働いてないですが^o^;) 優子です。 今回は縁あってシドニーマラソンに初挑戦することになりました。 9月まで約3ヶ月、少しずつ持久力をつけていこうと思っています。 普段は趣味程度に週1回ほどジョギングしています。

まずは自己紹介から
働き始めて8年目、アラサー独身OLです。
TVの放送局→インターネットの代理店→TVの放送局でインターネットのアドネットワーク運営と、体力なんぼの世界でなんとかがんばっています。
趣味はお友達と飲みにいくこと&ホームパーティ。片付けが苦手な料理好き。
なかなか継続して走ることは難しいですが、最近ランニングがとても流行っていますから、私も流行にのって週1程度に走っています。


そんなミーハーが集まって、会社でジョグ部を結成、
毎週代々木公園を走っています。
昨年an/anにも載せていただきました。

anan.JPG

代々木公園の休日は、大勢の人の憩いの場。
都内なのに木々が生い茂り、とても快適にジョギングができます。

「よーし、今日もがんばるぞ!」

「よーし、目標は4周!!」

「人ごみで走っていると、ふと笑いが襲ってくる」

こんな感じにお気軽練習中。

でも一応目標をたてました、
ランとウォーキング、総走行距離目標200キロ(6月〜9月まで)
だから毎朝2駅分歩いたり、時間を見つけてはランニングしたり、
6月1日から始めています。

今のところ、

■ランニング 25km
■ウォーキング 44km
■合計69km です。

良い出だし。

がんばります。


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